Açıklama
Zeytinyağının yemek kültüründeki önemli yeri vardır. Kalp hastalığı riskini azaltması, beyin ve damar sağlığına katkı sağlaması, kansere karşı koruyucu etki göstermektedir.
Son yapılan araştırmalar zeytinyağının, diğer yağların bizzat neden olduğu kalp ve damar rahatsızlıkları riskini azalttığını ortaya koymaktadır. Bunun yanı sıra bazı kanser hastalıklarının riskini azalttığı gibi tansiyona da iyi gelmektedir. Bazı eklem rahatsızlıklarındaki ağrıyı da azalttığı söylenmektedir. Soğuk sıkım zeytinyağı metabolizmayı güçlendirmekte ve sindirimi kolaylaştırmaktadır.
Zeytin yağı kuru incir ile kullanılırsa sindirim sistemi için çok faydalıdır.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.